Coaching individuel et petits groupes outdoor pour actifs qui veulent perdre du poids et retrouver la forme — sans y passer leurs journées.
Je ne vends pas des séances à la carte, je construis un vrai suivi. Mon créneau : accompagner des actifs de 28 à 45 ans qui veulent perdre du poids et retrouver de l'énergie, sans sacrifier leurs journées de boulot déjà bien remplies.
Méthode outdoor méditerranéenne (plage, parc), suivi carré et motivant, et un objectif simple : des résultats que tu peux tenir sur la durée, pas juste sur 3 semaines.
Tu choisis le format qui colle à ton emploi du temps et à ton objectif — le suivi reste le même : carré, motivant, adapté à toi.
Séances individuelles chez toi, avant le boulot, sur la pause déj ou en fin de journée. Zéro trajet, zéro excuse.
Coaching individuelPetite salle louée à l'heure, équipée (kettlebells, poids libres) pour un travail de force encadré et précis.
Individuel ou duoSéances en plein air, plage du Prado ou Parc Borély, en petit groupe (3-6 pers.) — l'ambiance méditerranéenne en plus.
Groupe 3-6 pers."J'ai pris rendez-vous pour un bilan gratuit sans trop y croire. 3 mois après j'ai perdu 7 kg et surtout je tiens dans la durée, ce que je n'avais jamais réussi avec une salle classique. Yanis cadre vraiment le suivi."
"Les séances outdoor au Parc Borély, c'est un vrai plus par rapport à une salle fermée. Ambiance motivante, petit groupe, et Yanis pousse au bon moment sans jamais forcer n'importe comment."
"Emploi du temps de dingue, je pensais que ce serait impossible de tenir un coaching sérieux. Créneaux tôt le matin, réservation en 2 clics, suivi nutrition léger en plus. Exactement ce qu'il me fallait."
Commence toujours par le bilan gratuit. Ensuite, tu choisis la formule adaptée à ton objectif et ton budget.
45 min — évaluation complète + définition de tes objectifs. Sans engagement.
RéserverAbonnement 12 séances = 150€. Plage du Prado ou Parc Borély, groupe de 3 à 6.
Voir les créneauxPack 10 séances = 450€. À domicile ou en salle privée, 100% adapté à toi.
Voir les créneauxCoaching + suivi nutrition léger + accès WhatsApp direct avec Yanis.
Voir les créneauxChoisis un créneau qui t'arrange, sans passer par les DM.
Tu préfères passer par message ? Écris directement sur WhatsApp
Le bilan gratuit ne coûte rien et prend 45 minutes. La seule chose à perdre, c'est celle que tu veux vraiment perdre.